10月 15 2015
今日
何気なく体重計に乗ったら、自分の体重が69キロ代になっていました。
これまで弁護士になってから大体70キロ代~80キロ代を推移し、一時は90キロ代にまで突入したことがあったので、60キロ代になったのはかなり久しぶりです。
私は高校時代にボクシングをやっていたのですが、当時63.5キロリミットのライトウエルター級が自分の階級だったので、あと6~7キロ落とせば、高校時代(20年以上前)の体重とほぼ同じということになります。
もっとも、必要以上に体重を落とす気もないですし、もちろんボクシングをする気もないので(見るのは大好きですが)、健康維持のために適度な運動をしながら、無理なく適正体重を維持できればと思っています。




